防晒·穿衣
穿衣以淡色为主
帽子檐宽7厘米
北京中医研究院望京医院消化内科专家杨国华医生认为，紫外线照射强烈时，穿衣也有讲究。
一是颜色应以淡色和红色的衣物为主，可以反射掉部分紫外线；
二是式样以宽松为主，可在身体周围形成一个相对凉爽的小环境；
三是以丝绸、麻纱等面料为好。
杨医生还提醒，应注意打伞或戴上帽檐宽度在7厘米以上的遮阳帽。
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