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如何预防紫外线伤害

如何预防紫外线伤害
认识紫外线
太阳光中紫外区可分为三段。可分为三段。波长400-320nm区域称UV-A；波长320-280nm区域称UV-B；波长280-200nm区域称UV-C。UV-C波长较短，在空气中已被吸收，不能达到地球表面。紫外线在日光中约占6%，其中UV-A的比例较大，UV-B比例较小。UV-A会透过表皮组织下面，使肌肉失去弹性，皮肤粗糙，造成皱纹。UV-B则有致皮肤癌问题。因此要求能有效地屏蔽UV-B和UV-A中波长短的部分。
UVA
320-400nm
占地表UV的98.9%
伤害力较弱
可穿透臭氧层
UVB
280-320nm
占地表UV的1.1%
伤害力较强
多数为平流层臭氧所吸收，因臭氧成遭破坏而增加
紫外线对皮肤的影响
UVA
达皮肤真皮层损伤弹性纤维，伤害皮肤微血管，造成肌肤老化、变黑、失去弹性。
UVB
短时间造成皮肤变黑、晒伤，长期更会造成皮肤癌。
目前由于含氯氟烃(ClFC类)对地球臭氧层的破坏，1997年发现的臭氧层空洞的臭氧浓度比80年代少了40%。据分析，如果臭氧层水平降低1%，就能增加2%UV-B的透射量，皮肤癌的发生率会提高0.5-5%。据统计，在1980-1996年间，皮肤癌患者翻了一番。仅美国自1990年的20万人，到1996年猛升至100万人。因此对织物进行紫外线防护整理，特别是夏天衣服面料的紫外线防护整理，显得相当重要。
紫外线指数(UVI)
中午(约11:30~12:30)阳光强的一个小时中，使皮肤致红的紫外线到达地面单位面积累积的辐射量之数值，单位为百焦耳/平方公尺。
全方位防晒措施
全身性阳光防护
物理性防护
防晒乳液、乳霜
抗氧化剂
全身性的阳光防护
每天2-3克左旋维他命C和1-2克的维他命E，会使皮肤的低致红剂量上升。
Polypodiumleucotomos
b类胡萝卜素
物理性防晒
衣物是一种极佳的防晒方法
决定衣物的防晒能力取决于衣物编织的仅密度
纯棉与聚酯棉衣物有相同的防晒能力
深色衣物有较佳的防晒效果
当衣物弄湿时防晒效果差
物理性防晒
帽缘小于2.5公分只能对鼻子提供约SPF1.5的防护
帽缘2.5-7.5公分的帽子(鼻子SPF3,脸颊和脖子SPF2)
帽缘284m67.5公分的帽子(鼻子SPF7,脸颊SPF3和脖子SPF5)
地表对阳光的反射能力
雪85%
沙17%
水5%
草地3%
为何要选择SPF大于15的产品？
SPF测定，是依照皮肤低致红剂量MinimalErythemaDose(MED)所算出
MED是指照射光线后，可产生肤微红的低剂量
如果涂抹防晒油后，需要15倍的时间才会皮肤发红，则其SPF为15，理论上阻隔93.3%(14/15)的紫外线效应。
SPF15防晒产品真的够吗？
SPF30vsSPF15
96.7%vs93.3%
用量:脸上每次约1-2g
频率:2小时
地点:室内、户外游泳池、滑雪
肤质:凝胶、乳液、乳霜、乳膏
如何选择防护UVA的防晒产品？
PA+,++,+++
IPD
PPD
防晒化妆品的成分
防晒主剂
防止自由基物质作用剂
剂型赋型剂
添加剂
防晒主剂
物理性防晒剂
原理:反射、散射
常见成分;Titaniumdioxide,Zincoxide,Silicate,ferricoxide
化学性防晒剂
UVA:benzophenone,Parso1789,Mexory;
UVB:PABA类Cinnmate及衍物(Octyl-methoxycinnamate)
抗氧化剂
维他命C
二价锌离子
Flavonoid、polyphenoliccmpound
水果：蓝梅、葡萄、蕃茄、橘子及其它桔科植物
蔬菜：黄瓜、花椰菜
油：橄榄油
饮料：绿茶、红酒
测试标准
紫外线防护系数UPF（Uitiraviolet Protection Factor)又称紫外想遮挡系数，是表示织物防护紫外线的能力。它是紫外线对未防护的皮肤的平均辐射量与要经测试的织物遮挡后紫外线辐射的比值。
紫外线穿透率：指有试样时透过的紫外线辐射强度与无试样时紫外线辐射强度之比的百分数。
根据国家标准中德定义，UPF指的是“皮肤无防护时计算出的紫外线辐射平均效应与皮肤有织物防护时计算出的紫外线辐射平均效应的比值。”
UPF值越高，就说明紫外线的防护效果越好，但国家标准中纺织品的UPF值高的标识是50+，也就是UPF大于50。应为大于50以后，对人体的影响完全可以忽略不计。
国家质检总局颁布的《纺织品防紫外线性能的评定》标准中规定：
A 只要当样品的UPF值大于30，并且UVA的透过率小于5%时，才能称之为“防紫外线产品”，这两个条件缺一不可。这是恒量一种产品是不是“防紫外线产品”的指标。
B 防紫外线产品应该在标签上标有三个方面的内容：
1.国家标准的编号：GB/T188302
2.UPF值
3.30+，或者 50+
备注：
如果UPF的测定值大于30，并且UVA的透过率小于5%，标识为：30+
如果UPF的测定值大于50，并且UVA的透过率小于5%，标识为：50+
长期使用以及在拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少。cMNuU9zjDh

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